Úterní Radioporadna Českého rozhlasu Hradec Králové byla věnována technice Loci. Záznam na internetu si můžete poslechnout ZDE

Cvičení
Zapamatujte si technikou loci následující nákupní seznam

• Kostkový cukr
• Plechovka kukuřice
• Černý čaj
• Rýže
• Brokolice
• Mandarinky
• Chleba
• Párky
• 1 banán
• Paprika

Cvičení na pozornost (a možná i trpělivost) Zkuste v obrázcích najít kočku. Kliknutím na obrázek ho zvětšíte…

1.

2.

3.

4.

Zajímavý pořad z Radioporadny Českého rozhlasu Hradec Králové o Alzheimerově chorobě si můžete poslechnou ZDE.  Hostem Radioporadny byl MUDr. Richard Plný, přednosta neurologické kliniky nemocnice v Trutnově.

Vaším úkolem je vymyslet vlastní akrostikum, pomocí kterého si zapamatujete oslabené svaly lidského těla. Tyto svaly v životě málo používáme, proto časem ochabují a potřebují vhodným cvičením posilovat. Akrostikum napište do komentářů pod tento příspěvek.

Oslabené svaly

• Hluboký stabilizační systém
• Spodní břišní svaly
• Horní břišní svaly
• Šikmé břišní svaly
• Dolní fixátory lopatek
• Mezilopatkové svaly
• Velký sval hýžďový
• Střední sval hýžďový
• Malý sval hýžďový

Chcete-li vědět, co je akrostikum a jak se tvoří, poslouchejte 15.11. po 11. hodině na svém radiopříjímači či na internetu Radioporadnu Českého rozhlasu Hradec Králové.

Záznam na internetu si můžete poslechnout ZDE

Je to žárovka nebo něco jiného?